Mein Trainingsauftrag und mein Angebot an Sie:

Ich habe für meine Homepage und für mein Resilienz-Programm den Namen KuGiBaL (Körper und Geist in Balance) gewählt, weil alle meine Coaching-Werkzeuge ganzheitlich wirken und ich sie selbst erfolgreich angewendet habe.

In meinen Seminaren und Trainingseinheiten lege ich besonders großen Wert auf den Praxisteil mit entsprechenden Übungen.

Ich reagiere immer Situationsbezogen, was brauchen die Kursteilnehmer, was erwarten meine Klienten vom Kurs?

Hier ein kleiner Auszug aus meinem Programm:

• Resilienz und Gelassenheit in der Praxis
• Progressive Muskelentspannung
• Autogenes Training
• Achtsamkeitsmeditationen
• Atementspannung
• Braingym zur Harmonisierung
• Übungen aus „The Work“
• Antistressmassagen nach MSP
• Körperwahrnehmungsübungen aus der Life-Kinetik
• Harmonisierungsübungen
• Bewegte Meditationen
• Lockerung durch Meridian-Stretching
• Ganz viel Raum für „Seminarauftrag bezogenes Coaching“